Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của thịt heo, gà
Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao



Từ xưa, đồng bào vùng cao ở Hòa Bình, Cao Bằng, Bắc Cạn, Lạng
Sơn đã phát hiện lá móc mật có khả năng làm tăng vị ngọt và độ bùi của
thịt heo, gà vịt… và sử dụng chúng chế biến thành những món ăn hấp dẫn,
đặc trưng.




Thịt xiên nướng lá móc mật - Ảnh: Thảo Nga

Móc mật theo tiếng gọi của người Tày, Nùng là quả ngọt. Từ lá cho đến
quả móc mật (còn gọi là mác mật) đều được sử dụng làm gia vị chế biến
cho các món ăn thêm hương vị đậm đà. Mùa thu hoạch quả móc mật vào tháng
5, tháng 6 âm lịch hàng năm.

Cứ sau mỗi mùa quả, lá móc mật lại đơm chồi xanh tươi, người ta hái lá
mang ra chợ bán. Lá móc mật vừa ngả màu xanh đậm có mùi vị thơm thơm, vị
chua của các lá cóc non, hậu the the và nồng nhẹ tựa là cam, quýt, bưởi
non.

Để làm món thịt nướng lá móc mật, người dân tộc vùng cao thường chọn lá
móc mật có mầu bánh tẻ. Lá rửa thật sạch, lấy một ít đem giã nhỏ rồi vắt lấy
nước. Thịt lợn mua loại nạc thăn, sau khi rửa thật sạch đem xắt mỏng khoảng
3 - 4 cm, ướp mắm muối hạt tiêu, Bột gọt (mì chính) và trộn với nước của lá móc
mật để khoảng 15 phút.

Lấy lá móc mật tươi gập đôi để cặp vào miếng thịt, dùng tăm tre nhọn
hai đầu xiên mỗi xiên khoảng 4 - 6 miếng, sau đó mang nướng trên than
hồng. Thịt nướng chín có màu vàng ươm, cháy cạnh cùng hương thơm lan
tỏa, quyến rũ.

Vào những ngày lễ tết hay hội hè, người Mường ở Hòa Bình lại mổ lợn,
chế biến thành những món ăn như luộc, món nướng, rựa mận, chả quấn lá
móc mật, món lòng lợn... để ăn mừng. Khi làm lông lợn, bà con dân tộc
Mường không dùng nước sôi mà thui rơm hoặc tranh lợp nhà có dính bồ hóng
để giữ được nguyên hương vị tự nhiên của thịt.

Thịt khi đó không bị nhạt và da lợn có màu vàng như màu mật ong.



Cây móc mật hay còn gọi là mác mật - Ảnh: ttvnol.com

Để làm món thịt lợn quay lá móc mật, phải vò lá hơi dập, tẩm gia vị rồi
nhồi lá vào bụng lợn. Khi quay phết đều mật ong hòa vào nước lã lên
mình lợn cho da vàng bóng, giòn tan, mật ong cũng làm cho da lợn không
bị nứt khi quay nóng.

Quay đều con lợn trong vòng hai giờ, Lưu ý canh và đốt lửa từ nóng hừng
hực sang nóng vừa, còn 20 phút cuối cùng là liu riu. Dường như lá móc
mật giúp thịt chín từ trong ra và ngọt hơn.

Đĩa thịt quay vàng ruộm ngon lành. Miếng thịt chín như được nở ra thêm,
hương vị thanh tân lạ lùng mới nhìn thấy đã phải thèm vì lớp da phồng
giòn, lớp nạc trắng hồng, lớp mỡ mỏng mầu ngà. Tất cả dậy lên mùi thơm
của húng lìu, vị ngọt của mật ong và đặc biệt là hương vị của lá móc
mật, hương vị đặc trưng cho món ăn độc đáo thu hút khách bốn phương.

Ngày xưa, khi săn được một con thú rừng lớn như heo rừng người dân tộc
thiểu số cũng trữ chúng bằng cách thui, mổ bụng con mồi, lau sạch máu,
nhét một chén muối hạt vào, xếp lá móc mật phủ kín da rồi dùng vỏ tre
hoặc dây mây bó lại, treo trên giàn bếp để ăn dần. Làm cách này, để cả
tuần hay nửa tháng thì thịt dự trữ vẫn không bị hư.

Ngoài chức năng dùng làm gia vị để chế biến một số món ăn theo kết quả
nghiên cứu mới đây lá móc mật còn có tác dụng lợi mật, kích thích tiêu
hóa, bảo vệ gan, có thể sản xuất thành sản phẩm chức năng, tinh dầu quả
mác mật có tác dụng giảm đau, là nguyên liệu để làm thuốc.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Thịt nướng lá móc mật của đồng bào dân tộc vùng cao

tôm sốt nuong banh quy 8 thực phẩm giàu protein giúp bạn khỏe chạo thịt bò hầm khoai tây an dam Mon an ngon Đậu bắp xào tôm khô bánh tráng kẹp đậu xanh Bánh Tiramisu rượu Bailey lam ken Bánh cua cháo gỏi vịt banh ba trang Gỏi Bạc Hà trà chanh leo cách làm thịt ngâm nước mấm bánh bao mi quang túi đựng máy tính bảng Mì ga Bữa trà bạc hà chanh lam banh ngot chanh thach nha dam tra xanh diệm mạch dinh dưỡng Quinoa kho tiêu cà ri chấm bánh mì quá c ba roi kho nem gà lạ miệng thịt gà xào cay hẠt Thịt Heo quay rau củ heo xào sả ớt nuoc dua mực tươi chiên nước mắm bơ dằm đá bún tươi xào gió măng tươi kho thịt ba chỉ tốt cho sức khỏe canh bò nấu chua á nuóc cốt dùa thit ba chi kem đậu phộng chuối chín Làm bánh không cần lò nướng bánh gato trái cây bò chiên đào Ăn ga sao Gọn gàng ngon chợ Cà Nuong độc Nhẹ Cách làm tương ớt bé yêu Làm mứt sạm che banh Bọt bANH trang cuon trứng cuộn thịt Bánh su kem hình cánh bướm hấp dẫn mi y tu bánh plan caramel kieu Cách làm hành phi Cach lam hoanh Thanh bánh bông lan bằng chảo món ngon mùa hè bánh trung thu Flan Xoi com sốt tôm với trái cây Gọi Câu Thit heo cha bong Mien Nam Cánh Gà chiên điểm bánh mì kẹp cơm rang nắng ruou vang bánh mì nướng cu cai trang Trứng hấp thuc don com nuoc ep dua chuot canh đậu phụ rong biển trà bánh muffin nộm trứng giá bánh tom goi đậu hũ món hấp tôm thịt sốt chua salad xoài món khai vị banh luoi meo ngon quỹ hỗ trợ người nghèo cach nau my quang mẠbanh su kem món snack khoai lang ran Duoi bo ham nhồi bánh lava sô cô la cơm sườn sườn nướng món Malaysia ca chung xi dau công thức canh khổ qua thịt gà 6 món bún khô hấp dẫn của Sài Gòn các món âu khác